Fit durch den Winter

Damit man am Anfang der Sommersaison mit der Kondition nicht wieder beim Punkte Null anfangen muss, bietet unser Trainer, Uwe Kaundinya, im Winter wöchentlich ein Konditionstraining an, das es in sich hat. Zirkeltraining, Squats, Jumping Jacks und und und. Alle Mitglieder können das wöchentliche Konditionstraining nutzen, sich auch im Winter fit zu halten – Gäste können gern mitgebracht werden.

Wann? Montags, 18.00 – 19.15 Uhr

Wo? Tennis Soccerhalle Burgaltendorf
Worringstr. 250
45289 Essen

Kostet? Für jede Teilnahme zahlt man 3,– € (Gäste willkommen, 5,– €)
keine Verpflichtung, man zahlt nur, wenn man kommt!

Warum? Siehe oben :-))